ぎっくり腰について

ぎっくり腰は、突然腰に激しい痛みが走り、動けなくなってしまう症状です。

原因や症状が比較的はっきりしているため、対処や治療方法もある程度確立されています。発症直後は無理に動かそうとせず、激しい運動を避けて安静にすることが最も重要です。

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰の正式名称は筋膜性疼痛症候群といい、腰の筋肉を包んでいる筋膜が損傷することで発症します。

・急に重いものを持ち上げた

・普段とは違う姿勢を急にとった

・体をひねる・かがむといった動作を急に行った

このような動きにより、普段あまり使われていない筋肉が急激に動くと、筋肉の動きに筋膜が追いつかず、傷ついてしまいます。

その結果、強い痛みが発生し、立ち上がれない・動けない状態になることも少なくありません。

ぎっくり腰は「重いものを持ったとき」「激しい運動をしたとき」に起こるイメージを持たれがちですが、高齢になるほど、ちょっとした動作でも発症しやすくなります。

これは、加齢によって筋膜の柔軟性が低下することが大きな原因です。そのため、

・立ち上がろうとした瞬間

・顔を洗おうとかがんだとき

・くしゃみをした拍子

など、日常の何気ない動作が引き金になるケースも多く見られます。

ぎっくり腰は、筋膜の回復に時間がかかる症状です。

治療途中で無理に動いたり、激しい運動をしてしまうと、傷ついた部分をさらに悪化させてしまう恐れがあります。

東長崎駅前の あい鍼灸院・接骨院 では、「元気になってほしい」という想いを大切に、患者様お一人おひとりの状態に真剣に向き合い、丁寧な施術を行っています。

ぎっくり腰を悪化させないためにも、「少しおかしいな」と感じた段階で、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

ご来院を心よりお待ちしております。

こちらのページで保険施術料や自費治療料金などの詳しい情報を記載しています。

他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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院名あい鍼灸院・接骨院東長崎駅前院
所在地東京都豊島区南長崎5丁目33−7 エミリブ東長崎1階
電話番号0120-255-002
営業時間午前 / 10:00～14:00(最終受付13:00)
午後 / 16:00～20:30(最終受付19:45)
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定休日木曜日(2025年5月31日まで)、12/31～1/3

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