骨盤矯正について
30代以上の女性のうち、約56％が骨盤の歪みを抱えているという調査結果が、日本整形外科学会より2018年に発表されています。女性に骨盤の歪みが生じる大きな要因として挙げられるのが出産で、特に痩せ型で体格が小柄な女性は、骨盤に負担がかかりやすい傾向があります。
骨盤の歪みをそのままにしておくと、頻尿といった不調が起こりやすくなるほか、歩行時に足が外へ開くような歩き方になり、歩きにくさを感じることもあります。そのため、早めの対処がとても重要です。出産を経験された方であれば、産後2か月〜3か月頃を目安に、整骨院で骨盤矯正の施術を受けることが望ましいとされています。
骨盤矯正の施術では、整体師による手技によって、出産時に大きく開いた骨盤を少しずつ、時間をかけて本来の位置へ戻していきます。出産によって内側から圧がかかり広がった骨盤を、外側から整えていくという、身体に配慮した施術方法です。
すべての女性に骨盤の歪みが生じる訳ではない
出産を経験したすべての女性に、必ず骨盤の歪みが生じるわけではありません。ご自身に歪みがあるかどうかは、全身鏡を使って簡単に確認することができます。
全身鏡の前に立ち、両腕を左右に広げてバランスを取ってみてください。このとき、左右の肩の高さが水平であれば、骨盤を含めた全身のバランスは比較的整っている状態と考えられます。
一方で、肩の位置に上下差がある場合は、骨盤の歪みが生じている可能性があります。その場合は、早めに矯正施術を受けることをおすすめします。出産という明確なきっかけがあるからこそ、歪みの早期発見と早期対応がしやすい点も特徴です。
骨盤矯正は当院にお任せください！
骨盤の歪みは全身のバランスにも影響し、姿勢の崩れやさまざまな不調を引き起こす原因となります。
ご自身の骨盤の歪みが気になる方は、ぜひ当院の骨盤矯正をお試しください。身体の土台から整えることで、快適な毎日をサポートいたします。
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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。
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- 院名あい鍼灸院・接骨院 東長崎駅前院
- 所在地東京都豊島区南長崎5丁目33−7 エミリブ東長崎1階
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午後 / 16:00～20:30(最終受付19:45)
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