内反小趾について
足に起こる内反小趾とは、小指が内側、つまり親指側へと曲がっていく足の変形の一つです。症状や原因はいずれも足に関係しており、思春期以降の女性に多くみられる傾向があります。特に、足元が不安定になりやすい靴を日常的に履く方に発症しやすく、ヒールの高い靴やつま先の細い靴を好む方に多くみられます。
初期の段階では、はっきりとした自覚症状が出ないことも少なくありません。しかし状態が進行すると、歩行時に痛みを感じたり、長時間歩くことがつらくなったりするのが、内反小趾の特徴です。
内反小趾の発症リスク
不安定な靴は、足の特定の部分に負担が集中しやすくなります。そのため、足に合っていない靴やバランスを崩しやすい靴は、できるだけ避けることが大切です。特に、かかとが高く、足の甲や前足部に無理な力がかかる靴は、内反小趾の発症リスクを高めやすいといわれています。
内反小趾が進行すると、小指が親指側へ強く曲がり、靴に当たることで痛みが出たり、場合によっては強い痛みを伴うこともあります。そのため、症状が出る前から予防を意識することが重要です。違和感や軽い痛みに気づいた場合は、歩行量を一時的に減らして足への負担を軽減し、早めに専門家へ相談し、適切な対応を始めることをおすすめします。
内反小趾でお悩みなら当院にお任せください
内反小趾でお悩みなら東長崎駅前のあい鍼灸院・接骨院にお任せください。
痛みを我慢しながら無理を続けてしまうと、次第に歩行が困難になってしまう可能性があります。対処を先延ばしにしないことが、内反小趾の悪化を防ぐ大切なポイントです。症状が進行すると骨の変形が強くなり、状態によっては手術が検討されるケースもあります。
当院では、「元気に歩ける毎日を取り戻してほしい」という想いを大切にしながら、心を込めて施術を行っています。患者様お一人おひとりと真剣に向き合い、状態に合わせた対応を心掛けています。重症化する前に、ぜひ一度当院へご相談ください。ご来院をお待ちしております。
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- 院名あい鍼灸院・接骨院 東長崎駅前院
- 所在地東京都豊島区南長崎5丁目33−7 エミリブ東長崎1階
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